Bersahur adalah salam satu perbuatan yang dilakukan pada waktu subuh sebelum tibanya laungan azan subuh, ia haruslah di lewatkan dengan mengahmpiri waktu fajar. Mengakhiri sahur juga adalah amalan sunnah serta bermanfaat dengan memendekkan waktu lapar dahaga serta menahan diri daripada perkara - perkara yang ditegah ketika berpuasa.
Lantaran daripada itu, berdasarkan pada gambarajah yang dipetik daripada sumber Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) mencatitkan enam tips utama bersahur cara sihat. Gambarajah di bawah dikongsikan untuk pengetahuan serta manfaat kesihatan bersama;
 |
| laman muka buku (kkm) |
Semoga maklumat yang dikongsikan ini memberi manfaat serta meningkatkan lagi tahap kesihatan anggota badan rohani jasmani sepanjang menjalankan ibadah puasa di bulan yang mulia ini.
0 Comments