Kesihatan adalah aspek yang amat penting bagi memastikan anggota badan berada pada norma kesihatan yang seimbang setiap hari. Anggota badan yang seimbang, pastinya memudahkan pergerakan atau melakukan aktiviti - aktiviti seharian dengan berkesan.
Dalam pada itu, anggota kaki juga memberi kelebihan kepada kesihatan apabila di urut dengan cara atau taktik yang betul. Untuk itu, gambarajah dibawah dikongsikan adalah kelebihan urutan kaki yang mana bermanfaat kepada organ - organ lain dalam tubuh badan.
 |
| sumber : tular dari perkongsian media applikasi whatsapp (kampung dan rakan maulana) Akhirnya, tingkatkanlah penjagaan kendiri dalam aspek kesihatan dengan mengamalkan gaya hidup sihat samaada melalui aktiviti senaman, urutan dan juga pemakanan. Semoga dengan panduan - panduan yang dikongsikan memberi manfaat kebaikan bersama. |
0 Comments