Apa sumber vitamin c anda hari ini, itulah antara kata - kata kunci yang dinyatakan dalam flayers milik Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) yang sentiasa mengingatkan secara terus kepentingan kesihatan anggota badan setiap hari.
Pengambilan makanan seimbang dengan adanya sayur - sayuran mampu memberi keseimbangan yang sihat kepada imunisasi bandan. Di bawah dikongsikan adalah beberapa jenis sayur - sayuran yang di senaraikan oleh kementerian berkenaan beserta dengan huraiannya untuk panduan serta pengetahuan ilmu bersama.
Penjagaan yang rapi terhadap kesihatan anggota badan bukan sahaja melahirkan keseimbangan badan yang sihat malahan ia juga membatu kepada mudah untuk melakukan aktiviti - aktivi seharian.
0 Comments