Rambutan (nama botani: Nephelium Lappaceum L.; Jawi: رمبوتن) adalah sejenis pokok buah saka. Rambutan berasal dari selatan China, Vietnam, Laos, Kemboja, Thailand, Myanmar, Malaysia, Indonesia dan Sri Lanka. Ia kini banyak ditanam di Asia Tenggara dan sedikit di Sri Lanka, New Guinea, Australia, Amerika dan Afrika. wikipedia
Pohon atau pokok rambutan rendang buahnya, segar tumbuh di halaman rumah. Buanya ke kuningan dan merahan menandakan buah rambutan berkenaan telah masak.
Lazimnya, pohon rambutan tidak mengikut musim dan berbuah setiap tahun. Penjagaan serta pembajaan yang baik, pasti menghasilkan buah yang bermutu tinggi.
Pohon yang rendah, mudah di gapai dengan tangan sangat menghangatkan citarasa untuk menikmatinya.
Pohon yang rendah, mudah di gapai dengan tangan sangat menghangatkan citarasa untuk menikmatinya.
Dari bibit di semai, hinggalah kepada berbuah dan hasilnya untuk kegunaan sendiri dan adakalanya di niagakan di pasar tamu. Berbudi pada tanah pasti akan membuahkan hasil.
Tahukah anda, kandungan buah rambutan yang mana bila di manakan ia akan dicernakan dalam tubuh badan dan kandunganya meliputi berikut;
- Protein: 0,9 g
- Lemak: 0,1 g
- Karbohidrat: 18,1 g
- Serat: 0,8 g
- Kalsium: 16 mg
- Fosfor: 16 mg
- Besi: 0,5 mg
- Natrium: 16 mg
- Kalium: 104,2 mg
- Tembaga: 0,17 mg
- Seng: 0,1 mg
- Riboflavin (vitamin B2): 0,07 mg
- Niasin: 0,5 mg
- Vitamin C: 58 mg
Khasiat buat rambutan;
- Kaya Akan Antioksidan
Buah ini memiliki beberapa senyawa baik yang memiliki ciri antioksidan. Beberapa diantaranya merupakan karoten, xantofil, fenol, tanin, vitamin E, dan vitamin C,
Kehadiran para senyawa antioksidan ini memiliki dampak yang sangat baik bagi kesihatan tubuh karana dapat membangun pembentukan radikal bebas dalam tubuh dan menjaga sel-sel dari kerosakan.
0 Comments