Senaman adalah sangat penting untuk kesihatan anggota tubuh badan agar kelihatan lebih sihat dan ideal.
Bentuk badan yang ramping, menawan adalah antara idaman para wanita pada masa kini. Ia bukan sahaja kelihatan anggon, malahan membantu kepada kesihatan dalaman dengan lebih baik.
Menurut sumber pada flayers di bawah, bagi mendapatkan badan ideal dengan mengurangkan lemak di perut, anda boleh lakukan senaman ini dalam masa dua kali dalam sehari.
 |
Senaman Mengurangkan Lemak Perut |
Kelebihan senaman berkenaan, mampu memberi kesan kepada;
- Mengurangkan tekanan dan kecemasan
- Memgurangkan lemak perut
- Memperbaiki pencernaan
- Memberikan oksigen ke wajah
- Mengurangi garis halus
- Membuat paha dan lutut menjadi kuat
0 Comments