Lapan Gelas Air Untuk Orang Berpuasa

Lapan Gelas Air Untuk Orang Berpuasa adalah baik untuk kesihatan.

Waktu yang terbaik untuk minum air putih (suam) di bulan ramadan adalah pada;

• Segelas air putih, apabila bangun subuh

• Segelas air putih, setelah sahur

• Segelas air putih, sewaktu masuk azan magrib

• Segelas air putih, selepas azan magrib

• Segelas air putih, selepas makan malam

• Segelas air putih, selepas solat isyak

• Segelas air putih, selepas terawih

• Segelas air putih, sebelum tidur malam

Lapan Gelas Air Untuk Orang Berpuasa

Justeru itu, marilah kita amalkan dengan sentiasa minum air putih (suam) agar kesihatan anggota badan (rohani dan jasmani) kita sentiasa berada dalam keadaan yang sihat dan cergas sentiasa.