Tip Sihat Di Musim Cuaca Panas
Cuaca panas yang kini melanda dunia sangat membimbangkan khususnya kepada tahap kesihatan anggota tubuh badan.
 |
Tip Sihat Di Musim Cuaca Panas |
Oleh yang demikian penjagaan kesihatan yang baik haruslah di amalkan agar kesihatan ideal dapat di kecapi dengan baik.
Justeru itu, berikut adalah beberapa tip sihat di musim cuaca panas, antaranya;
- Pertama.
Duduk di rumah untuk merehatkan diri bersama keluarga sambil menikmati masa terluang bersama keluarga.
- Kedua.
Meningkat amalan ibadah dengan berdoa kepada Allah swt agar sentiasa diberikan kesihatan rohani jasmani yang baik sentiasa.
- Ketiga.
Perbanyakan minum air suam, dan juga makan makanan seimbang agar kesihatan anggota dalaman sentiasa mencukupi tenaga yang baik.
- Keempat.
Mendapatkan rawatan doktor sekiranya tahap kesihatan kurang baik agar pencegahan awal dapat di lakukan dengan lebih bijaksana.
- Kelima
Elakkan mengunjungi kawasan yang berisiko dan sentiasa memakai penutup mulut dan hidung agar terhindar daripada kekotoran.
0 Comments